Helga kombinerer lang erfaring fra kurs og undervisning (Metier og Osloskolen) med 12 års erfaring som psykoterapeut i egen praksis.
Som terapeut er hun profesjonell, modig og positivt konfronterende, men også varm og humoristisk. Hun tror på at vi må vite hvordan vi har det for at vi skal kunne gjøre noe med det, og svarene finnes i vår egen kontakt med kroppen vår. Gestaltterapi er en kroppsorientert psykoterapiform som har fokus på det som skjer her og nå. Helga hjelper deg med å bli kjent med det du bærer med deg slik at du du også lettere vil kunne håndtere det.